“我现在所做的这套动作源自血气功法血气唤醒，这是荒族最为简单的血气功法之一，流传最广。”
“它也是大部分荒族孩童所接触的第一本血气功法。
因为够简单，够安全，可以较为快速且稳定地锻炼出血气能量。
而且这本功法兼容性很高，通过它掌握血气之后，再转修其他功法也相对容易。”
“当然，再怎么快速，那也是以年为记的，绝非一朝一夕之功。”
“如果感觉一些动作做起来困难，那就做慢一点。
宁慢做，不能错！”
“......”梨禾一边口头指导，一边做着血气唤醒的锻炼动作，给路羽做示范。
路羽站在梨禾身后，艰难地模仿着他的动作。
不得不说，即使是最简单的血气功法，对他来说也是难度拉满了。
他的体魄远不如荒族人，在蓝星上也不是什么舞蹈选手，经验上来说也就学过广播体操罢了。
但功法动作的很多姿势都非常复杂，远不是广播体操能碰瓷的。
“呼......呼......”不一会儿，路羽就己经气喘吁吁、汗流浃背了。
梨禾也逐渐放慢了动作，让路羽能跟得上节奏。
半小时后。
咚！
路羽毫无形象地仰倒在院子中间的草地上，浑身发红、气喘如牛，累得眼皮都撑不开了。
梨禾看着瘫软在地的路羽，鼓励道：“你的身体柔韧度还不错，这一整套动作基本算完成了。”
“第一次学习就能基本完成一套动作，比咱们这里大多数孩子都强一些。”
路羽老脸一红：“按岁数我也是成年人了，怎么能和孩子们比......”不过完成了这一整套动作，路羽感觉身体的确得到了非常充分的锻炼。
“这套动作虽然难，但努力练个几十次应该也能掌握。
也许还真能靠它掌握血气，走上超凡之