我们每个人都生活在情绪的海洋中。
情绪这东西十分微妙，难以言传。
它看不见、摸不着，但是对我们的影响往往超乎想象。
情绪是指人们对客观事物所持态度的内心体验，在面对一些烦躁的事情时，人都容易产生焦躁不安或者悲观、焦虑、泪丧、愤怒这些都是情绪的种种表现。
成吉思汗是非常了不起的历史人物，曾经建立了横跨欧亚大陆的帝国。
他能够有这样大的成就，与他善于平息怒火有关，而他之所以善于平息怒火，则与他的一段传奇经历有关。
有一次，成吉思汗带着一大队人出去打猎。
他们一大早便出发了，可是到了中午仍没有收获，只好意兴阑珊地返回帐篷。
成吉思汗心有不甘，便又带着皮袋、弓箭以及心爱的飞鹰，独自一个人走回山上。
烈日当空之下，他沿着羊肠小径向山上走去，一首走了好长时间，口渴的感觉越来越重，但他却找不到任何水源。
良久，他来到了一个山谷，见有溪水从上面一滴一滴地流下来。
成吉思汗非常高兴，就从皮袋里取出一只金属杯子，耐着性子用杯子去接一滴一滴流下来的水。
当水接到七八分满时，他高兴地把杯子拿到嘴边相扣水眼下去。
这时，一股疾风突然把杯子从他手里打了下来。
将到口边的水被弄洒了，成吉思汗不禁又急又怒。
他抬头看见自己的爱應在头顶上盘旋，才知道是它棉的鬼。
尽管他非常生气，却文无可奈何，只好拿起杯子重新接水喝。
当水再次接到七八分满时，又有一股旋风把水杯再次弄翻了。
原来，又是他的飞鹰干的好事!成吉思汗怒到极点，顿生报复心：“好!你这只老鹰既然不知好歹，专给我找麻烦，那我就好好整治一下你这个家伙!”于是，成吉思汗一声不响地拾起水杯，再从头等着一滴滴的水。